Avec patricia ou martine
Marche en mer d'environ 1 heure 30.
Réservé aux bons nageurs impérativement.
l hiver mettre un gilet de sauvetage ..
pour les nageurs debutants
obligation de mettre un gilet de sauvetage léger pour votre propre sécurité et votre confort
On peut avoir la surprise de ne plus avoir pieds par moment.
Rythme modéré à soutenu.
PS : ceci n'est pas fait dans le cadre d'un club, donc chacun est responsable de lui-même, surtout de sa securité ...ne prenez aucun risque pour vous meme et les autres !
__rappel
Mardi 10 h30
Jeudi 14h15..
en cas de mauvais temps cette rencontre est automatiquement annulée. surtout en marée haute, et vent
du nord.
la web cam de luc sur mer, vous donnera l état de la mer ....