une  acitivité sportive rafraichissante:

            marche en mer/ longe côte

Nous marchons de Colleville Montgomery jusqu'à Ouistréham avec de l'eau jusqu'à la poitrine, ou aux genoux selon le choix de chacun.

Une combinaison est recommandée selon la saison et la température de l'eau ainsi que des chaussons pour protéger les pieds... 

                                    et bien sur il faut savoir nager...

          (Pour plus de confort vous pouvez utiliser un gilet de sauverage léger)

Nous ne sommes pas un club sportif ,chacun est responsable de sa personne et de sa participation, particulièrement en cas de mer forte ou de conditions meteo difficiles..

NOUS RESPECTONS LES MESURES DE

                                  SECURITE LIEES AU COVID-19

   HORAIRE DES MAREES CE JEUDI

haute 7h41 basse 14h00 

COEF 41

Nous prévoyons en fin de sortie un petit échange "gateaux"

 ATTENTION:  LES CONDITIONS VARIENT RAPIDEMENT. CHACUN  JUGERA DE SA PARTICIPATION ,OU NON, A LA SORTIE EN FONCTION DE CES CONDITIONS ET DE SA FORME.....LA SORTIE POURRA ETRE SUPPRIMER AU DERNIER MOMENT.